阿昌族荡秋千是传统的活动，多在喜庆节日举行。场地中立两根高约3米的木柱，柱顶架一横梁，横梁中央套一个宽约一米的木制十字型滚轴，如车轮状。滚轴上有各长约2米的四对平行足，足端系短绳，绳端挂一木板，形如秋千。玩时，四人各坐一木板上，使滚轴转动，上下升降。各人脚触地时即用力蹬地。因秋千架如风车旋转，故称"风车秋千"。阿昌族荡秋千的来历是，传说有个国王娶三个龙女为妻，渴望自由的龙女不愿受宫廷的禁锢，便在初一早晨诈称宴饮积食，请求国王在河边立个秋千，消食解闷。龙女登上秋千悠荡，越荡越高，忽而抹草擦地，忽而刺空穿云，国王见了很高兴。忽然，龙女两腿一蹬，双手脱开秋千绳，腾空而起，扑进河里，直向龙宫返去，岸边只留下空荡着的秋千……人们非常怀念龙女，每逢大年初一到十五，阿昌族青年男女身着节日服装，悠荡秋千，尽情娱乐，表示对龙女的敬慕。