虽然吃饭，睡觉看似简单，但总有人食不知味，有人睡不安稳。如此一来，又怎能做好其他的事呢？所以，佛陀告诉我们，想要睡好觉，就千万不能带着这些东西一起入睡，否则，后果很严重！
不要带着怒气入睡
《大乘五蕴论》告诉我们：“云何为嗔？谓于有情乐作损害为性。”
嗔怒心如果没有及时化解，就会转成怨恨，伤身又伤心。过去有个女子，做了很久的噩梦，梦里有座黑房子，房子里不停地传出刺耳地尖叫声......在这样持续的噩梦之下，久而久之，她就产生了胸闷的毛病，虽然找了许多医生，但都没有办法。机缘巧合之下，她遇到一位禅师，禅师听完她的遭遇，就拿出一把钥匙，并说：“你再做梦时，看到门上的铁锁，就用这把钥匙打开门，放出里面的人。”当她又做到这个噩梦时，拿着钥匙走到门前，这时，她才发现里面关的，都是自己憎恨之人。于是，她放弃了开门，她要让这样人痛苦煎熬下去。就这样，半年过去了，梦里的铁锁渐渐生锈，而女子的病情也愈加严重。禅师见了，摇头说道：“锁快锈死了，你只剩最后一次机会，若还不打开，你就只能永远这么痛苦。”女子终于下定决心，打开门后，里面的人一涌而出。最后，她发现角落里站着一个瘦弱的女子，走近一看，竟然就是她自己。就在这一刻，房子轰然倒塌，她的病终于好了。原来，这座黑房子囚禁的，不是别人，而是她自己。当她满含怒气怨恨别人时，痛苦最深的，也是自己。佛经上也说：“世间之疾莫过猛风，怨念之徵复速于彼，一切如来、金刚天等及五通仙不能救护。"”怨恨的念头，比猛烈的风还快，即使是如来金刚都来不及救护。佛陀更是开示道，当一个人生气时，会有七件坏事降临：一是丑陋；二是疼痛缠身；三是错把善意做恶意，错把坏人当好人，导致痛苦与伤害；四是失去辛苦赚来的钱；五是失去声望；六是亲友与你形同陌路；七是转世畜生道。可见，一个睡前心怀愤怒，任由怒气驾驭自己的人，受影响的不只是你的身心，更是你的命运！人啊，睡前一定要想明白。世事无常，转眼便是尽头。剩下的日子一天比一天少，能折腾的日子也不会再有许多。与其花时间生气，不如聪明一点，开心地过。不要带着遗憾入睡
生命，不在朝夕，只在呼吸之间。当无常忽至，留下了舍不得，放不下的遗憾时，就只能被痛苦所牵，在苦海中煎熬。有这样一个故事：一位老人，为人节俭。她得到一箱梨，总会先挑烂的吃。结果， 陆陆续续都有梨会烂，而老人，也始终吃到的都是烂梨。昂贵的衣服，总想留到重要的场合，于是留着留着就过时了；精致的食物，总想放到最后再吃，于是放着放着就过期了；在乎的人，总想着来日方长，于是等着等着就散了......
《无常经》中提到：“大地及日月，时至皆归尽，未曾有一事，不被无常吞。”
世间种种，都是在刹那间生灭变化的，活好这一秒，别等下一秒。人生，一眨眼，就老了。把握当下的每一刻，别再睡前留遗憾，毕竟岁月，经不起蹉跎。千万别等到冬天来了，才怀念春天的姹紫嫣红；别等到身处迟暮，才后悔荒
评论留言