少林秘籍之铁牛功
少林秘籍之铁牛功 | 时间： 2004-10-15 | 文章来源：铁牛功为硬功内壮，属阳刚之劲。其练法，有开口闭口之分，其效用与布袋功相仿佛，惟但有御敌之功，而无制敌之妙，盖一本阳刚之劲而为之也。其练法先鼓气于腹，以指环扣之，初不必甚重，日行数度。休息时，则用掌心用力搓摩，如是既久，其腹部之肌肤，逐渐坚实，然后用拳..
铁牛持定《铁牛无力懒耕田》佛门禅诗分析与鉴赏
铁牛无力懒耕田铁牛持定[1]铁牛无力懒耕田，带索和犁就雪眠，大地白云都覆盖，德山无处下金鞭。《续指月录》卷六页一一八【白话新唱】铁铸的牛没有力气了也懒得耕田就带着绑在身上的牛绳与身旁的犁倒在雪地上睡了大雪盖满大地就像无边无际的白云一样即使是精明的德山宣鉴禅师亲临也找不到铁牛的踪影可以鞭策它【分析与鉴赏..